Deli Salads

MACARONI SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories225kcal / 100g
Protéines3.3g8.8% de l'énergie
Lipides15.9g42.2% de l'énergie
Glucides18.5g49.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.7g
Protéines
3.3g (8.8%)
Lipides
15.9g (42.2%)
Glucides
18.5g (49.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories225kcal
Protéines3.3g
Lipides15.9g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux24%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MACARONI SALAD contient au total 225 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 15.9g de graisses et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C