Deli Salads

MACARONI SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas3.3g8.8% de la energía
Grasas15.9g42.2% de la energía
Carbohidratos18.5g49.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.7g
Proteínas
3.3g (8.8%)
Grasas
15.9g (42.2%)
Carbohidratos
18.5g (49.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas3.3g
Grasas15.9g
Carbohidratos18.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MACARONI SALAD proporciona 225 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 15.9g de grasas y 18.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C