Deli Salads
MACARONI SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines2.9g7.7% de l'énergie
Lipides8.6g22.7% de l'énergie
Glucides26.4g69.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.9g
Protéines
2.9g (7.7%)Lipides
8.6g (22.7%)Glucides
26.4g (69.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines2.9g
Lipides8.6g
Glucides26.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux13%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MACARONI SALAD contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 8.6g de graisses et 26.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients