Deli Salads

MAC N CHEDDAR SALAD, MAC N CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines4g12.5% de l'énergie
Lipides10.7g33.4% de l'énergie
Glucides17.3g54.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.0g
Protéines
4g (12.5%)
Lipides
10.7g (33.4%)
Glucides
17.3g (54.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines4.0g
Lipides10.7g
Glucides17.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux16%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAC N CHEDDAR SALAD, MAC N CHEDDAR apporte 187 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 10.7g de lipides et 17.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium