Deli Salads

ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines4.5g11.4% de l'énergie
Lipides6g15.2% de l'énergie
Glucides29.1g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.6g
Protéines
4.5g (11.4%)
Lipides
6g (15.2%)
Glucides
29.1g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines4.5g
Lipides6.0g
Glucides29.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux9%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE PASTA contient au total 187 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 6g de graisses et 29.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium