Deli Salads

ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías187kcal / 100g
Proteínas4.5g11.4% de la energía
Grasas6g15.2% de la energía
Carbohidratos29.1g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
4.5g (11.4%)
Grasas
6g (15.2%)
Carbohidratos
29.1g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías187kcal
Proteínas4.5g
Grasas6.0g
Carbohidratos29.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE PASTA proporciona 187 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 6g de grasas y 29.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium