Deli Salads

HOME-STYLE CHICKEN SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines15g41.3% de l'énergie
Lipides14.2g39.1% de l'énergie
Glucides7.1g19.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.3g
Protéines
15g (41.3%)
Lipides
14.2g (39.1%)
Glucides
7.1g (19.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines15.0g
Lipides14.2g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines30%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOME-STYLE CHICKEN SALAD apporte 221 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 14.2g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C