Deli Salads

HARVEST SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines3g11.5% de l'énergie
Lipides9g34.6% de l'énergie
Glucides14g53.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
3g (11.5%)
Lipides
9g (34.6%)
Glucides
14g (53.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines3.0g
Lipides9.0g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux14%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HARVEST SALAD apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 9g de lipides et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C