Deli Salads
HARVEST SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas3g11.5% de la energía
Grasas9g34.6% de la energía
Carbohidratos14g53.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.0g
Proteínas
3g (11.5%)Grasas
9g (34.6%)Carbohidratos
14g (53.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas3.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HARVEST SALAD revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 9g de lípidos y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes