Deli Salads

GREEK FETA SALAD, GREEK FETA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines6.3g20.5% de l'énergie
Lipides20.3g65.9% de l'énergie
Glucides4.2g13.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.8g
Protéines
6.3g (20.5%)
Lipides
20.3g (65.9%)
Glucides
4.2g (13.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines6.3g
Lipides20.3g
Glucides4.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux31%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK FETA SALAD, GREEK FETA apporte 224 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 20.3g de lipides et 4.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium