Deli Salads
ELBOW MACARONI SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines7.9g10.9% de l'énergie
Lipides21.4g29.6% de l'énergie
Glucides42.9g59.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total72.2g
Protéines
7.9g (10.9%)Lipides
21.4g (29.6%)Glucides
42.9g (59.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines7.9g
Lipides21.4g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines16%
Lipides totaux33%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ELBOW MACARONI SALAD apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 21.4g de lipides et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients