Deli Salads
CLASSIC HAM SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories380kcal / 100g
Protéines8g16.0% de l'énergie
Lipides36g72.0% de l'énergie
Glucides6g12.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
8g (16.0%)Lipides
36g (72.0%)Glucides
6g (12.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories380kcal
Protéines8.0g
Lipides36.0g
Glucides6.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux55%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CLASSIC HAM SALAD apporte 380 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 36g de lipides et 6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients