Deli Salads
ALBACORE TUNA PASTA, ALBACORE TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines7.1g23.6% de l'énergie
Lipides6.2g20.6% de l'énergie
Glucides16.8g55.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.1g
Protéines
7.1g (23.6%)Lipides
6.2g (20.6%)Glucides
16.8g (55.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines7.1g
Lipides6.2g
Glucides16.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux10%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ALBACORE TUNA PASTA, ALBACORE TUNA contient au total 142 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 6.2g de graisses et 16.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients