Dairy Foods/Yoghurts

Cathedral Cove Naturals Blueberry & Chia Coconut Yoghurt 500g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines1.7g7.6% de l'énergie
Lipides14.8g65.8% de l'énergie
Glucides6g26.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.5g
Protéines
1.7g (7.6%)
Lipides
14.8g (65.8%)
Glucides
6g (26.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines1.7g
Lipides14.8g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines3%
Lipides totaux23%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cathedral Cove Naturals Blueberry & Chia Coconut Yoghurt 500g apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 14.8g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium