Dairy and Egg Products

Yogurt, Greek, 2% fat, mango, CHOBANI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines7.6g36.0% de l'énergie
Lipides1.7g8.1% de l'énergie
Glucides11.8g55.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
7.6g (36.0%)
Lipides
1.7g (8.1%)
Glucides
11.8g (55.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines7.6g
Lipides1.7g
Glucides11.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Yogurt, Greek, 2% fat, mango, CHOBANI contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.6g de protéines, 1.7g de graisses et 11.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumFiberIronSodiumVitamin A