Dairy and Egg Products

Cream, fluid, half and half

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines3.1g16.4% de l'énergie
Lipides11.5g60.8% de l'énergie
Glucides4.3g22.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.9g
Protéines
3.1g (16.4%)
Lipides
11.5g (60.8%)
Glucides
4.3g (22.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines3.1g
Lipides11.5g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cream, fluid, half and half apporte 131 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 11.5g de lipides et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronSodiumVitamin AMagnesiumVitamin C