Dairy and Egg Products
Buttermilk, low fat
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories42.9kcal / 100g
Protéines3.5g37.2% de l'énergie
Lipides1.1g11.7% de l'énergie
Glucides4.8g51.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.4g
Protéines
3.5g (37.2%)Lipides
1.1g (11.7%)Glucides
4.8g (51.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories43kcal
Protéines3.5g
Lipides1.1g
Glucides4.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 43 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga15minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Buttermilk, low fat contient au total 42.9 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.1g de graisses et 4.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients