Crusts & Dough

PIE CRUST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories444kcal / 100g
Protéines3.7g4.8% de l'énergie
Lipides22.2g28.6% de l'énergie
Glucides51.8g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.7g
Protéines
3.7g (4.8%)
Lipides
22.2g (28.6%)
Glucides
51.8g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories444kcal
Protéines3.7g
Lipides22.2g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines7%
Lipides totaux34%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 444 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche106minutes
🧘‍♀️Yoga159minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PIE CRUST apporte 444 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.7g de protéines, 22.2g de lipides et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium