Crusts & Dough

OATMEAL RAISIN COOKIE DOUGH, OATMEAL RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines5.3g6.5% de l'énergie
Lipides15.8g19.4% de l'énergie
Glucides60.5g74.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.6g
Protéines
5.3g (6.5%)
Lipides
15.8g (19.4%)
Glucides
60.5g (74.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines5.3g
Lipides15.8g
Glucides60.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux24%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL RAISIN COOKIE DOUGH, OATMEAL RAISIN apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 15.8g de lipides et 60.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium