Viennoiseries et Pâtisseries

VANILLA FLAVORED FINE PASTRY, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories383kcal / 100g
Protéines8.3g10.8% de l'énergie
Lipides15g19.6% de l'énergie
Glucides53.3g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.6g
Protéines
8.3g (10.8%)
Lipides
15g (19.6%)
Glucides
53.3g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories383kcal
Protéines8.3g
Lipides15.0g
Glucides53.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux23%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA FLAVORED FINE PASTRY, VANILLA apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 15g de lipides et 53.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc