Viennoiseries et Pâtisseries

PUMPKIN CHOCOLATE CHIP MUFFIN, PUMPKIN CHOCOLATE CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories363kcal / 100g
Protéines3.9g5.9% de l'énergie
Lipides21.6g32.9% de l'énergie
Glucides40.2g61.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.7g
Protéines
3.9g (5.9%)
Lipides
21.6g (32.9%)
Glucides
40.2g (61.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories363kcal
Protéines3.9g
Lipides21.6g
Glucides40.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines8%
Lipides totaux33%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 363 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PUMPKIN CHOCOLATE CHIP MUFFIN, PUMPKIN CHOCOLATE CHIP contient au total 363 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 21.6g de graisses et 40.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium