Süßgebäck & Muffins

PUMPKIN CHOCOLATE CHIP MUFFIN, PUMPKIN CHOCOLATE CHIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien363kcal / 100g
Protein3.9g5.9% der Energie
Fett21.6g32.9% der Energie
Kohlenhydrate40.2g61.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt65.7g
Protein
3.9g (5.9%)
Fett
21.6g (32.9%)
Kohlenhydrate
40.2g (61.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien363kcal
Protein3.9g
Fett21.6g
Kohlenhydrate40.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein8%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 363 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga130Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PUMPKIN CHOCOLATE CHIP MUFFIN, PUMPKIN CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 363 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 21.6g Fett und 40.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten