Viennoiseries et Pâtisseries

PINEAPPLE PASTRY TREAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines3g4.1% de l'énergie
Lipides18.2g25.0% de l'énergie
Glucides51.5g70.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.7g
Protéines
3g (4.1%)
Lipides
18.2g (25.0%)
Glucides
51.5g (70.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines3.0g
Lipides18.2g
Glucides51.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines6%
Lipides totaux28%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PINEAPPLE PASTRY TREAT apporte 382 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 18.2g de lipides et 51.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C