Viennoiseries et Pâtisseries

PECAN TART, PECAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories425kcal / 100g
Protéines5g6.4% de l'énergie
Lipides23.8g30.7% de l'énergie
Glucides48.8g62.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.6g
Protéines
5g (6.4%)
Lipides
23.8g (30.7%)
Glucides
48.8g (62.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories425kcal
Protéines5.0g
Lipides23.8g
Glucides48.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines10%
Lipides totaux37%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 425 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga152minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PECAN TART, PECAN apporte 425 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 23.8g de lipides et 48.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium