Viennoiseries et Pâtisseries

MUFFINS, TRIPLE BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories415kcal / 100g
Protéines4.7g5.9% de l'énergie
Lipides18.9g23.8% de l'énergie
Glucides55.7g70.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.3g
Protéines
4.7g (5.9%)
Lipides
18.9g (23.8%)
Glucides
55.7g (70.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories415kcal
Protéines4.7g
Lipides18.9g
Glucides55.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines9%
Lipides totaux29%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MUFFINS, TRIPLE BERRY contient au total 415 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 18.9g de graisses et 55.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C