Süßgebäck & Muffins
MUFFINS, TRIPLE BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien415kcal / 100g
Protein4.7g5.9% der Energie
Fett18.9g23.8% der Energie
Kohlenhydrate55.7g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.3g
Protein
4.7g (5.9%)Fett
18.9g (23.8%)Kohlenhydrate
55.7g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien415kcal
Protein4.7g
Fett18.9g
Kohlenhydrate55.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein9%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 415 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MUFFINS, TRIPLE BERRY enthält insgesamt 415 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 18.9g Fett und 55.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten