Viennoiseries et Pâtisseries
MUFFINS, LEMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories431kcal / 100g
Protéines4.2g5.1% de l'énergie
Lipides22.4g27.4% de l'énergie
Glucides55.3g67.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total81.9g
Protéines
4.2g (5.1%)Lipides
22.4g (27.4%)Glucides
55.3g (67.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories431kcal
Protéines4.2g
Lipides22.4g
Glucides55.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines8%
Lipides totaux34%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 431 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche103minutes
🧘♀️Yoga154minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MUFFINS, LEMON contient au total 431 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 22.4g de graisses et 55.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients