Viennoiseries et Pâtisseries

MUFFINS, CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories390kcal / 100g
Protéines5g6.7% de l'énergie
Lipides18g24.0% de l'énergie
Glucides52g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
5g (6.7%)
Lipides
18g (24.0%)
Glucides
52g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories390kcal
Protéines5.0g
Lipides18.0g
Glucides52.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux28%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUFFINS, CORN apporte 390 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 18g de lipides et 52g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium