Süßgebäck & Muffins
MUFFINS, CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein5g6.7% der Energie
Fett18g24.0% der Energie
Kohlenhydrate52g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
5g (6.7%)Fett
18g (24.0%)Kohlenhydrate
52g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein5.0g
Fett18.0g
Kohlenhydrate52.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MUFFINS, CORN 390 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 18g Fett und 52g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten