Viennoiseries et Pâtisseries

MUFFINS, CHOCOLATE CHIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories423kcal / 100g
Protéines3.9g4.9% de l'énergie
Lipides19.2g24.2% de l'énergie
Glucides56.4g70.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.5g
Protéines
3.9g (4.9%)
Lipides
19.2g (24.2%)
Glucides
56.4g (70.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories423kcal
Protéines3.9g
Lipides19.2g
Glucides56.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines8%
Lipides totaux30%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 423 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUFFINS, CHOCOLATE CHIPS apporte 423 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 19.2g de lipides et 56.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium