Viennoiseries et Pâtisseries
MUFFINS, BLUEBERRY CREAM CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories368kcal / 100g
Protéines3.5g4.7% de l'énergie
Lipides19.3g26.2% de l'énergie
Glucides50.9g69.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total73.7g
Protéines
3.5g (4.7%)Lipides
19.3g (26.2%)Glucides
50.9g (69.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories368kcal
Protéines3.5g
Lipides19.3g
Glucides50.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines7%
Lipides totaux30%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MUFFINS, BLUEBERRY CREAM CHEESE contient au total 368 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 19.3g de graisses et 50.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients