Viennoiseries et Pâtisseries

MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories338kcal / 100g
Protéines2.8g4.2% de l'énergie
Lipides14.1g21.3% de l'énergie
Glucides49.3g74.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.2g
Protéines
2.8g (4.2%)
Lipides
14.1g (21.3%)
Glucides
49.3g (74.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories338kcal
Protéines2.8g
Lipides14.1g
Glucides49.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines6%
Lipides totaux22%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 338 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MUFFINS, BLUEBERRY contient au total 338 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 14.1g de graisses et 49.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C