Viennoiseries et Pâtisseries

MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories407kcal / 100g
Protéines4.1g5.4% de l'énergie
Lipides22g28.8% de l'énergie
Glucides50.4g65.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.5g
Protéines
4.1g (5.4%)
Lipides
22g (28.8%)
Glucides
50.4g (65.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories407kcal
Protéines4.1g
Lipides22.0g
Glucides50.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines8%
Lipides totaux34%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 407 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MUFFINS indiquent 407 calories pour 100g. Ce produit offre 4.1g de protéines, 22g de lipides et 50.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium