Viennoiseries et Pâtisseries

MARKETS OF MEIJER, FRESH RAISIN BRAN MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines4.4g6.3% de l'énergie
Lipides22.1g31.6% de l'énergie
Glucides43.4g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.9g
Protéines
4.4g (6.3%)
Lipides
22.1g (31.6%)
Glucides
43.4g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines4.4g
Lipides22.1g
Glucides43.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines9%
Lipides totaux34%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MARKETS OF MEIJER, FRESH RAISIN BRAN MUFFINS apporte 389 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 22.1g de lipides et 43.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A