Pan Dulce y Muffins

MARKETS OF MEIJER, FRESH RAISIN BRAN MUFFINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas4.4g6.3% de la energía
Grasas22.1g31.6% de la energía
Carbohidratos43.4g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.9g
Proteínas
4.4g (6.3%)
Grasas
22.1g (31.6%)
Carbohidratos
43.4g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas4.4g
Grasas22.1g
Carbohidratos43.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales34%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARKETS OF MEIJER, FRESH RAISIN BRAN MUFFINS revela un aporte de 389 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 22.1g de lípidos y 43.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A