Viennoiseries et Pâtisseries

LILA'S PIEROGIE'S, POTATO WITH ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines6g15.8% de l'énergie
Lipides1g2.6% de l'énergie
Glucides31g81.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
6g (15.8%)
Lipides
1g (2.6%)
Glucides
31g (81.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines6.0g
Lipides1.0g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux2%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LILA'S PIEROGIE'S, POTATO WITH ONION indiquent 155 calories pour 100g. Ce produit offre 6g de protéines, 1g de lipides et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C