Viennoiseries et Pâtisseries

LEMON SQUARES, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines6g8.1% de l'énergie
Lipides16g21.6% de l'énergie
Glucides52g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.0g
Protéines
6g (8.1%)
Lipides
16g (21.6%)
Glucides
52g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines6.0g
Lipides16.0g
Glucides52.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines12%
Lipides totaux25%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEMON SQUARES, LEMON contient au total 360 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 16g de graisses et 52g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium