Pan Dulce y Muffins

LEMON SQUARES, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas6g8.1% de la energía
Grasas16g21.6% de la energía
Carbohidratos52g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.0g
Proteínas
6g (8.1%)
Grasas
16g (21.6%)
Carbohidratos
52g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas6.0g
Grasas16.0g
Carbohidratos52.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas12%
Grasas totales25%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON SQUARES, LEMON proporciona 360 kcal. Contiene 6g de proteínas, 16g de grasas y 52g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium