Viennoiseries et Pâtisseries

LEMON RASPBERRY FILLED FLAVORED MUFFINS, LEMON RASPBERRY FILLED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories343kcal / 100g
Protéines5g7.6% de l'énergie
Lipides15.2g23.2% de l'énergie
Glucides45.4g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.6g
Protéines
5g (7.6%)
Lipides
15.2g (23.2%)
Glucides
45.4g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories343kcal
Protéines5.0g
Lipides15.2g
Glucides45.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines10%
Lipides totaux23%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON RASPBERRY FILLED FLAVORED MUFFINS, LEMON RASPBERRY FILLED apporte 343 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 15.2g de lipides et 45.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium