Viennoiseries et Pâtisseries

LEMON POPPYSEED SCONES SNACK, LEMON POPPYSEED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines4.9g6.5% de l'énergie
Lipides18g23.9% de l'énergie
Glucides52.5g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.4g
Protéines
4.9g (6.5%)
Lipides
18g (23.9%)
Glucides
52.5g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines4.9g
Lipides18.0g
Glucides52.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux28%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON POPPYSEED SCONES SNACK, LEMON POPPYSEED apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 18g de lipides et 52.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium