Viennoiseries et Pâtisseries

LEMON FILLED LEMON MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories394kcal / 100g
Protéines5g6.8% de l'énergie
Lipides18.2g24.7% de l'énergie
Glucides50.5g68.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.7g
Protéines
5g (6.8%)
Lipides
18.2g (24.7%)
Glucides
50.5g (68.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories394kcal
Protéines5.0g
Lipides18.2g
Glucides50.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux28%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 394 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON FILLED LEMON MUFFINS apporte 394 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 18.2g de lipides et 50.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A