Süßgebäck & Muffins
LEMON FILLED LEMON MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein5g6.8% der Energie
Fett18.2g24.7% der Energie
Kohlenhydrate50.5g68.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.7g
Protein
5g (6.8%)Fett
18.2g (24.7%)Kohlenhydrate
50.5g (68.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein5.0g
Fett18.2g
Kohlenhydrate50.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON FILLED LEMON MUFFINS 394 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 18.2g Fett und 50.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten