Viennoiseries et Pâtisseries

LA LA LEMON ZUCCHINI, CHIA GRAIN-FREE MUFFINS, LA LA LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines7.7g19.3% de l'énergie
Lipides12.3g30.8% de l'énergie
Glucides20g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
7.7g (19.3%)
Lipides
12.3g (30.8%)
Glucides
20g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines7.7g
Lipides12.3g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux19%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LA LA LEMON ZUCCHINI, CHIA GRAIN-FREE MUFFINS, LA LA LEMON contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 12.3g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium