Viennoiseries et Pâtisseries

EXQUISITE COCONUT CHOCOLATE AMAL'S BAKLAVA, COCONUT CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories528kcal / 100g
Protéines2.8g3.3% de l'énergie
Lipides33.3g38.7% de l'énergie
Glucides50g58.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.1g
Protéines
2.8g (3.3%)
Lipides
33.3g (38.7%)
Glucides
50g (58.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories528kcal
Protéines2.8g
Lipides33.3g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines6%
Lipides totaux51%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 528 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche126minutes
🧘‍♀️Yoga189minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EXQUISITE COCONUT CHOCOLATE AMAL'S BAKLAVA, COCONUT CHOCOLATE apporte 528 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 33.3g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A