Pan Dulce y Muffins

EXQUISITE COCONUT CHOCOLATE AMAL'S BAKLAVA, COCONUT CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías528kcal / 100g
Proteínas2.8g3.3% de la energía
Grasas33.3g38.7% de la energía
Carbohidratos50g58.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.1g
Proteínas
2.8g (3.3%)
Grasas
33.3g (38.7%)
Carbohidratos
50g (58.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías528kcal
Proteínas2.8g
Grasas33.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas6%
Grasas totales51%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 528 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo60minutos
🚶‍♂️Caminar126minutos
🧘‍♀️Yoga189minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EXQUISITE COCONUT CHOCOLATE AMAL'S BAKLAVA, COCONUT CHOCOLATE revela un aporte de 528 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 33.3g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A