Viennoiseries et Pâtisseries

CHOCOLATE MUFFINS, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories421kcal / 100g
Protéines6.3g7.8% de l'énergie
Lipides22.1g27.3% de l'énergie
Glucides52.6g64.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.0g
Protéines
6.3g (7.8%)
Lipides
22.1g (27.3%)
Glucides
52.6g (64.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories421kcal
Protéines6.3g
Lipides22.1g
Glucides52.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines13%
Lipides totaux34%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 421 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE MUFFINS, CHOCOLATE apporte 421 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 22.1g de lipides et 52.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc