Viennoiseries et Pâtisseries

CHERRY CRUMB MUFFIN, CHERRY CRUMB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines5.6g8.6% de l'énergie
Lipides9.9g15.3% de l'énergie
Glucides49.3g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.8g
Protéines
5.6g (8.6%)
Lipides
9.9g (15.3%)
Glucides
49.3g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines5.6g
Lipides9.9g
Glucides49.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines11%
Lipides totaux15%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHERRY CRUMB MUFFIN, CHERRY CRUMB apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 9.9g de lipides et 49.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium