Viennoiseries et Pâtisseries

BREAK & BAKE SCONES, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories392kcal / 100g
Protéines5.9g7.9% de l'énergie
Lipides17.6g23.6% de l'énergie
Glucides51g68.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.5g
Protéines
5.9g (7.9%)
Lipides
17.6g (23.6%)
Glucides
51g (68.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories392kcal
Protéines5.9g
Lipides17.6g
Glucides51.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines12%
Lipides totaux27%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 392 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREAK & BAKE SCONES, BLUEBERRY contient au total 392 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 17.6g de graisses et 51g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium