Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories343kcal / 100g
Protéines5g7.7% de l'énergie
Lipides16.2g25.1% de l'énergie
Glucides43.4g67.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.6g
Protéines
5g (7.7%)
Lipides
16.2g (25.1%)
Glucides
43.4g (67.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories343kcal
Protéines5.0g
Lipides16.2g
Glucides43.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines10%
Lipides totaux25%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY indiquent 343 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 16.2g de lipides et 43.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium