Viennoiseries et Pâtisseries
BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories354kcal / 100g
Protéines5g7.5% de l'énergie
Lipides17.2g25.8% de l'énergie
Glucides44.4g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total66.6g
Protéines
5g (7.5%)Lipides
17.2g (25.8%)Glucides
44.4g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories354kcal
Protéines5.0g
Lipides17.2g
Glucides44.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines10%
Lipides totaux26%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY contient au total 354 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 17.2g de graisses et 44.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients